Поход в баню или сауну — дело непростое, как, казалось бы, на первый взгляд. Вроде бы чего там, взял полотенце да плавки и вперед, в объятия тепла и горячего пара. Но это опровергнет любой человек маломальский знакомый с банным искусством. Подход к вопросу о посещении паровой должен стоять иначе.
Начать, конечно же, надо с аксессуаров для тела, таких как шапочка и тапки. Для головных уборов лучше всего выбирать материалы фетр или войлок, обладающие высокой устойчивостью к влажным помещениям. Они не впитывают в себя воду, и в тоже время защищают голову от жара и перегрева. Для ног подойдут любые тапочки, главное, чтоб были удобными и мягкими. Только нельзя использовать тряпичные изделия, они быстро придут в негодность.
Для точных измерений влажности и температуры, будет полезно приобрести термометр для сауны, позволяющий всегда следить за “накалом”. Огромный ассортимент, представленный в специализированных магазинах, позволит без труда сделать выбор на любой вкус.
Немало важными будут рукавицы и подстилки для парилки, позволяющие чувствовать себя комфортно в условиях высокой температуры. Защита тела от лишнего жары и горячего пара, самое важное, о чем надо помнить.
Но если уж речь зашла о комфорте в бане или сауне, стоит для таких мероприятий приобрести и массажные валики со специализированными мочалками. Во-первых, они созданы для помещений с высокой влажностью (рассчитаны на постоянные контакты с водой), а во-вторых, массажеры, после того как тело распариться и будет дышать каждой клеточкой, помогут согнать всю усталость накопившуюся в отекших мышцах.
Интересными будут изделия из дерева, различного рода ковшики, кружки и черпаки, изготовленные из натуральных пород деревьев, без каких-либо примесей. Очень важно использовать экологически чистые, натуральные материалы, которые со временем, если и начнут подвергаться деформации, то точно не станут источниками вредных испарений и виной аллергических реакций.
Для людей, не страдающих аллергией на маслянистые средства, или различные травы, будет полезно использование ароматных добавок во время посещения саун. Полезные свойства эвкалипта, мяты, ели или дубовых ароматов, помогут прочистить легкие, страдающие нехваткой “природных запахов”.
Поэтому, прежде чем отправиться в баню, внимательно посмотрите на содержимое вашей сумки, все ли вы взяли?